友達に黒人女性二人の名前知らないって聞かれた。二人？だれそれ。3人ならデスチャ（？）だけど。「えー有名じゃーん？知らんの？」ってきたからあんたソレ聞く態度か！と思い「興味ないから。」終了。親しい仲にも礼儀ありがモットーなおたけです。（ほんと…

に行きました。体験みたいなの。 準備体操→自転車こぎ→筋トレ5種類→ウォーキング→青竹ステップ→なんかエアロビみたいの→休憩→水着に着替えてジャグジー→サウナ→泳いだ→ジャグジー→シャワー→マッサージチェアーで30分→帰宅。計5時間くらいいた。まず自転車こ…